目次

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【第1章】小さくすれば心地よい

シンプル 豊かに暮らす人のダウンサイジングのマイルール

食文化研究家、ハーブ・オリーブオイル料理研究家 北村光世さん

パリ在住 Aさん

デジタルクリエーター、プログラマー 若宮正子さん

【コラム】手仕事で感じる季節の移ろい～庭の花でリースを作る～／長塚範子さん

コーディネーター 岸順子さん

「やまと薬膳」主宰、薬膳料理研究家 オオニシ恭子さん

パリ在住 高橋育代さん

【コラム】読書の時間が楽しみになる本／ブロガー ショコラさん

【第2章】住まいの知恵袋

収納・片づけ編

掃除編

その他の家事編

【第3章】賢い老後資金づくり

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