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心と体がととのう まいにち漢方
- 出版社
- ぴあ
- ジャンル
- 女性ライフスタイル・健康
- 配信期間
- 2024/09/29まで
目次
- CONTENTS
- 毎日養生基礎知識
- 365日の養生カレンダー
- 体や心の不調から美容までそのお悩みを毎日養生で改善
- PART1 体の不調
- PART2 心の不調
- PART3 美容＆女性の不調
- 食材別不調インデックス
- 全身ツボMAP
- 奥付
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- 女性ライフスタイル・健康
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