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バイタルファスティングのすごい健康美容力 脂肪燃焼、細胞再生、心身のデトックスで、美と健康を引き出す！
- 出版社
- 主婦の友社
- ジャンル
- 女性ライフスタイル・健康
- 配信期間
- 2026/10/21まで
目次
- 扉
- 目次
- 序章 バイタルファスティング現代人に必要な理由ともたらす効果
- 第１章 バイタルファスティング 実践編 ～いざ、体と心のデトックスへ～
- 第２章 知っておきたい！ バイタルファスティング効果アップの食事術＆生活習慣
- 奥付
- 出版社
- 主婦の友社
- ジャンル
- 女性ライフスタイル・健康
- 配信期間
- 2026/10/21まで
目次
- 扉
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- 序章 バイタルファスティング現代人に必要な理由ともたらす効果
- 第１章 バイタルファスティング 実践編 ～いざ、体と心のデトックスへ～
- 第２章 知っておきたい！ バイタルファスティング効果アップの食事術＆生活習慣
- 奥付